Onze wekelijkse conditietrainingen gaan door op dinsdag & donderdag.
Dinsdag in zwembad Jan Guilini van 21u tot 22u.
Donderdag in zwembad Olympia Lago van 20u30 tot 22u.
Na de training debriefen we en bespreken we onze duikplannen in De Stoepa of café De Vriendschap…
Elke laatste dinsdag van elke maand is er in Guilini een "speciale" training door telkens een andere "gasttrainer" Op 28 februari geeft Johan een initiatie Freediven. relaxatieoefeningen stretching uitleg buddysysteem…
Read more
Zoals elk jaar organiseert de club een medische keuring door duik-sport-arts Herman Van Bogaert. Een bewijs van medische geschiktheid voor het duiken wordt vaak gevraagd op je reisbestemming én bovendien…
Read more
Praktisch: Adres: Koude Keuken in Sint-Andries, parkeren doe je best in de Fazantenlaan (hoek met Jachthoornlaan) Timing: nog af te spreken; meer info volgt Omkleden kan in het clublokaal van…
Read more
Is VOLZET: wie betaald heeft kan dus deelnemen ! Wens je de ervaring mee te maken, in veilige omstandigheden dan, je los te maken uit netten ? "in de…
Read more
Zoals elk jaar organiseert de club een medische keuring door duik-sport-arts Herman Van Bogaert. Een bewijs van medische geschiktheid voor het duiken wordt vaak gevraagd op je reisbestemming én bovendien…
Read more
De RDS winterwandeling gaat dit jaar door te Oostende. Waar: Fort Napoleon, parkeren op randparking op Ankerstraat 2, 8400 Oostende. Wanneer: zo 26 maart om 13u30 We koppelen deze strandwandeling…
Read more
Een "gasttrainer" zal deze training verzorgen. Benieuwd... Opmerking: In het RDS Bestuur hebben we besloten om elke laatste dinsdag van elke maand een gasttrainer/-ster uit te nodigen voor de…
Read more
Als aanvulling van ALLE opleidingen geef ik graag een +- 2hr durende presentatie over het “Deco- e.a.duikgerelateerde aandachtspunten ” . Presentatie is online, via google zoom ALLE RDS leden kunnen…
Read more
Thema: basisvaardigheden en wat spielerei Verzamelen aan rand van het zwembad om 20:45 zijde diep met basismateriaal, volle ( ! ) duikfles, duikmateriaal (ontspanner, trimvest,...), niét geintegreerd lood (loodgordel mee dus). …
Read more
Op zondagnamiddag 16/4, van 15 tot 17hr, bezoeken we TODI in Beringen ! Hierna, voor wie wenst, RDSgetrouw, een "debriefing" in de plaatselijke brasserie. Reservatie is verricht voor…
Read more
Deze avond oefenen we onze reddingsvaardigheden. Opfrissing en demo vooraf ! hierna verdelen we ons in reddingsteams en we redden elkaar. aanbevolen !! Praktisch: Adres: Koude Keuken in Sint-Andries, parkeren…
Read more
De lente komt eraan... We dienen stilaan onze conditie op te bouwen... Boslopen, oefeningen allerhande en nadien een (voor ons zeer kort) plons(ke) in de Koude Keuken, zonder pak…
Read more
Een "gasttrainer" zal deze training verzorgen. Benieuwd... Opmerking: In het RDS Bestuur hebben we besloten om elke laatste dinsdag van elke maand een gasttrainer/-ster uit te nodigen voor de…
Read more
In Nederland kun je net over de grens nabij Maastricht duiken in verschillende "Maasplassen". De duikstek "Grote Hegge" is er één van... Grote Hegge is een boeiende duikstek vlakbij het…
Read more
Thema: drijfvermogen ea jacketskills Verzamelen aan rand van het zwembad om 20:45 zijde diep met basismateriaal, volle ( ! ) duikfles, duikmateriaal (ontspanner, trimvest,...), niét geintegreerd lood (loodgordel mee dus). …
Read more
Eerste zeelandduikuitstap voor 2023 ! 07:50 Sijsele centrum nabij kerk, carpool, afspreken via FB 09:30 aankomst, parking bovenaan Sas v Goes 10:00 aankleden 10:45 duiken 11:15 LW SvGoes (sepias?)…
Read more
Als duiker is het belangrijk dat je in geval van noodsituaties correct en snel kunt reageren. In iedere duikopleiding, van open water tot rescue diver, leer je hier stappen in…
Read more
Praktisch: Adres: Koude Keuken in Sint-Andries, parkeren doe je best in de Fazantenlaan (hoek met Jachthoornlaan) Timing: nog af te spreken; meer info volgt Omkleden kan in het clublokaal van…
Read more
In mei en juni zoeken we enkele mooie Waalse duikstekken en steengroeves op om onze (diep-)duikvaardigheden aan te scherpen. Voor wie mee gaat op duikreis naar Frankrijk deze zomer een…
Read more
In mei en juni zoeken we enkele mooie Waalse duikstekken en steengroeves op om onze (diep-)duikvaardigheden aan te scherpen. Voor wie mee gaat op duikreis naar Frankrijk deze zomer een…
Read more
Een "gasttrainer" zal deze training verzorgen. Benieuwd... Opmerking: In het RDS Bestuur hebben we besloten om elke laatste dinsdag van elke maand een gasttrainer/-ster uit te nodigen voor de…
Read more
Duiken bij het stuwmeer van de Lac de l'Eau d'Heure is altijd heerlijk voor zowel beginnende als ervaren duikers: een eenvoudige instap (nieuw: mét met leuningen) langzaam aflopende bodem vol…
Read more
Praktisch: Adres: Koude Keuken in Sint-Andries, parkeren doe je best in de Fazantenlaan (hoek met Jachthoornlaan) Timing: nog af te spreken; meer info volgt Omkleden kan in het clublokaal van…
Read more
In mei en juni zoeken we enkele mooie Waalse duikstekken en steengroeves op om onze (diep-)duikvaardigheden aan te scherpen. Voor wie mee gaat op duikreis naar Frankrijk deze zomer een…
Read more
Vandaag geen training in Guilini maar een fysieke training in "het Zeetje" nabij de surfclub in De Haan. Geniet je dus ook van eens lekker afzien én plezier maken met…
Read more
Thema: drijfvermogen en jacketskills... en wat spielerei Verzamelen aan rand van het zwembad om 20:45 zijde diep met basismateriaal, volle ( ! ) duikfles, duikmateriaal (ontspanner, trimvest,...), niét geintegreerd lood (loodgordel…
Read more
Naar jaarlijkse gewoonte verzorgt onze club de beveiliging bij het zwemgedeelte in de Langerei, tussen de Phare en het Sint-Leo College. Gezien het zwemparcours 800meter lang is hadden we toch…
Read more
Op zondag 25/6 gaan we nog eens naar de kalksteengroeve van Dour. 2 duiken mogelijk. Meer info volgt...
We, RDS, hebben toestemming om te duiken aldaar. Tevens de procedure te volgen opgelegd door het Havenbestuur Duinkerke Haven. Amper 0:45hr rijden vanuit Oostkamp... Afspraak in Duinkerke 19:30 aldaar…
Read more
