Gasttraining februari
Onze wekelijkse conditietrainingen gaan door op dinsdag & donderdag.
Dinsdag in zwembad Jan Guilini van 21u tot 22u.
Donderdag in zwembad Olympia Lago van 20u30 tot 22u.
Na de training debriefen we en bespreken we onze duikplannen in De Stoepa of café De Vriendschap…
- Dit evenement is voorbij.
Gasttraining februari
28 februari 2023 @ 21:00 - 22:00
Elke laatste dinsdag van elke maand is er in Guilini een “speciale” training door telkens een andere “gasttrainer”
Op 28 februari geeft Johan een initiatie Freediven.
- relaxatieoefeningen
- stretching
- uitleg buddysysteem
- static apnea, opbouw en procedures
Standaard snorkelmateriaal is voldoende, voorzie mss een horloge en een duik-shirt/shorty zodat je niet koud krijgt.
Voor wie enthousiast is: er worden in maart ook freedive-opleidingen georganiseert…